S největší pravděpodobností jste sem přišli hledat léky na potenci – vzít si jeden nebo více z nich a čas od času je použít. Právě takový seznam najdete níže, v názorné a pohodlné podobě, bez reklamních slibů a prázdných výrazů, které jsou pro člověka bez lékařského vzdělání nesrozumitelné.
Článek popisuje nejen pilulky, ale také šetrné metody prevence a léčby. Níže naleznete informace o speciálním tréninku intimních svalů a návod na masáž prostaty. Účinek takové „tělesné výchovy" je často znatelnější než u prášků. Ale hlavní výhoda je jiná - erekce bude silná nejen během hodin léku, ale obecně vždy. Obecně platí, že jsme shromáždili úplné a poctivé informace „bez škrtů", zlikvidujte je tím nejlepším způsobem.
Než začnete užívat pilulky, jít na procedury nebo na masáž, nezapomeňte se poradit se svým lékařem. Popsané prostředky mají kontraindikace.
Nejprve trocha teorie, abyste se dostali do tempa. Po několika minutách strávených nad ním se můžete informovaně rozhodnout a koupit přesně to, co považujete za nejlepší.
Co je potence a proč slábne
Velmi stručně a jednoduše řečeno, potence je schopnost muže mít sex. Určitý soubor vlastností nebo okolností, ve kterých je vše potřebné k zahájení a ukončení pohlavního styku.
Stav, kdy něco chybí, se běžně nazývá impotence, ale správná a neutrálnější definice je erektilní dysfunkce.
Erektilní dysfunkce je, když:
- vůbec žádná erekce;
- je erekce, ale slabá;
- dochází k erekci, ale během pohlavního styku mizí a nenechává žádnou šanci na okouzlující konec.
Jaké druhy léků existují, jejich dělení
Trh je plný drog pro každý vkus a rozpočet. Většina neví, jak se od sebe liší, kromě názvu a designu obalu.
Pilulky na impotenci se dělí na přírodní a umělé. První jmenované jsou nejčastěji doplňky stravy, které neprošly klinickými testy. Mnoho spotřebitelů si ani neuvědomuje, že pijí pilulky, které neprokázaly svou účinnost na potenci. Doplňky pro muže nejsou nutně špatné nebo nekvalitní. Mnohé skutečně fungují. Ale vstup je na vaše vlastní nebezpečí a riziko.
Podle způsobu aplikace jsou:
- perorální pilulky na potenci - nejvhodnější pro muže;
- masti a krémy pro místní použití - jsou nabízeny k aplikaci přímo na penis;
- injekční léky se podávají injekcí a také do penisu, potěšení není pro slabé srdce.
Další diferenciace je podle vzorce. Existují originální léky a generika - jejich levné kopie. Generické léky se zpravidla vyrábějí v zemích s levnou pracovní silou a nepříliš rozvinutou vědou, jako je Indie nebo Čína. Nízká cena je oprávněná - droga z Nového Dillí nepotřebuje reklamu a propagaci značky, protože se těší slávě původního produktu.
Nejsložitější a nejdůležitější je klasifikace podle mechanismu účinku. Přesně určuje, jaké procesy ve vašem těle pilulka na potenci spustí:
- inhibitory fosfodiesterázy jsou nejběžnějším typem na trhu. Pojďme dešifrovat titulek. Inhibovat = zpomalit. Nečitelná látka „fosfodiesteráza" je enzym, který přikazuje kapilárám, aby se stahovaly. Když se krevní cévy v penisu zúží, krev již nemůže proudit dovnitř, což ztěžuje. Tyto léky blokují enzym, který zastavuje erekci;
- Aktivátory NO-syntázy - působí přímo na cévy, uvolňují je a umožňují proudění krve dovnitř;
- blokátory – předepisuje je výhradně lékař a mají tisíc kontraindikací. Mechanismus účinku je podobný jako u prvního typu – vypínají receptory, které reagují na uvolnění adrenalinu. Častěji užíván s cukrovkou, hypertenzí, srdečními poruchami. Pokud je tedy vše v pořádku, může během příjmu dojít k poruchám;
- hormonální přípravky - obsahují testosteron, berou se v kurzu a pouze po absolvování testů;
- inhibitory zpětného vychytávání serotoninu – nedovolí tělu odstranit hormon štěstí a klidu, díky kterému se cítíte sebevědomě a dobře. Uvolňují stres, který by mohl narušovat sex. Ne, nebudete sedět a usmívat se jako blázen, efekt je mírný a přiměřený;
- homeopatické léky na potenci.
Proč jsou problémy v posteli se silnějším pohlavím
Existuje mnoho důvodů, jsou rozděleny do dvou podmíněných skupin - organické a psychogenní. Organický - od slova "orgány" nebo "organismus", a ne "organický". To se týká problémů se specifickými systémy v těle. Ze strany psychologie se problémy objevují v důsledku dlouhodobého stresu nebo jednorázového skvělého zážitku. Další spouštěče: vnitřní rozpor, únava, nepochopení nebo banální nechuť.
Nejčastěji se u jedné osoby spojuje více důvodů. Každý si myslí, že život není snadný, ale ne každý má kvůli tomu problémy se sexem. Obvykle vše jde dobře, dokud není dosaženo kritického množství. Pak jeden malý faktor funguje jako rozhodující závaží na váze. Tato váha nakonec nakloní misku na „správnou" stranu.
Pamatujete si, jak dlouho vás toto téma trápí? Pokud bylo všechno vždy v pořádku a najednou se to stalo „není v pořádku", pak je to určitě váš příklad.
A pokud jste byli vždy nespokojeni se svým sexuálním životem, pokud jste četli materiály na toto téma před pěti lety, pak se problém již zakořenil. Možná ji vyprovokovala konkrétní skutečnost - urážka, smích, zášť dívky nebo nemoc.
Příklady fyziologických příčin:
- podvýživa
- hormonální nerovnováha;
- poruchy v práci srdce nebo krevních cév;
- nedostatek spánku;
- nedávné onemocnění;
- nadváha;
- špatné návyky;
- věkové změny.
Muž je silný, když se na něj díváme jako na celek. Pokud ale osobnost rozeberete na psychologii a fyziologii, ukáže se, že jednotlivé části jsou velmi zranitelné, takže se s nimi musíte vypořádat.
TOP nejlepší léky na mužskou sílu
V dnešní době může každý zajít do nejbližší lékárny a koupit si balení kouzelných rychle působících pilulek. Je relativně levný, není nutný předpis od lékaře, můžete si vybrat z informací na internetu - obecně jsou dostupné. Od nápadu k erekci doslova hodinu, nic víc.
Vaším úkolem je vybrat správný nástroj. No a vydělat na tom. S prací budete muset jednat sami, ale přehled prostředků je již připraven, pomůže vám určit, který lék na potenci je pro vás nejlepší.
Účinná látka - sildenafil
Léčivou látkou je sildenafil. Podle typu patří k inhibitorům fosfodiesterázy, to znamená, že blokuje vazokonstrikci. Začíná působit 40-60 minut po požití, účinek trvá asi 4 hodiny.
Kontraindikace: nemělo by se užívat současně s jinými prostředky stejného účinku (toto mimochodem platí pro všechny tyto léky). Nekombinuje se s jídlem a alkoholem obecně. Musí se užívat přísně na lačný žaludek. Dalšími kontraindikacemi jsou srdeční selhání, nestabilní angina pectoris, infarkt myokardu, cévní mozková příhoda nebo život ohrožující arytmie v posledních 6 měsících.
Nekombinujte s léky nitrátové skupiny, jako je nitroglycerin - to může být smrtelné.
Nežádoucí účinky – bolest hlavy a návaly horka v 10 % případů, závratě a mírné poruchy zraku – u 3 %, ucpaný nos a bušení srdce – u 2 % a 1 % užívajících, resp.
Účinná látka - tadalafil
Mladší lék na erekci a možná i účinnější a pohodlnější. Typ je stejný jako předchozí, ale účinná látka je jiná – tadalafil. Účinek se dostaví za 15-25 minut a trvá až 36 hodin. Má menší vliv na kardiovaskulární systém a obecně je tělem lépe snášen.
Nežádoucí účinky se vyskytují méně často než v 1 % případů. Nejčastější z nich jsou bušení srdce, tachykardie, snížení krevního tlaku, závratě, migréna, mdloby, mrtvice, zkreslení vnímání barev, bolesti břicha nebo hrudníku. Jediným běžným vedlejším účinkem u 10 % těch, kteří jej užívali, byla bolest hlavy.
Účinná látka: vardenafil
Léčivou látkou je vardenafil, účinek nastává po 20-30 minutách a trvá 4 hodiny. Kombinuje se s jídlem a alkoholem, takže se lépe hodí na romantický večer. Mějte na paměti, že pokud sníte těžké jídlo před nebo bezprostředně po pilulce, akce začne o něco později.
Kontraindikace - současné použití dusitanů nebo jiných prostředků ke zvýšení erekce. Časté vedlejší účinky byly zaznamenány u 10 % těch, kteří jej užívali – bolest hlavy, zarudnutí obličeje. Méně často - závratě, nevolnost, ucpaný nos.
Farmakologický alfa-blokátor
Nutí tělo ignorovat signály z adrenalinových receptorů, právě ony při podráždění „zapínají" vazospasmus, tlakové rázy a tak dále. Adrenoblokátory by měl předepisovat pouze lékař. To jasně naznačuje dlouhý seznam vedlejších účinků. Nejde jen o lék na erektilní dysfunkci – rozsah jeho použití je obrovský – od proleženin až po srdeční choroby.
Sildenafil a dapoxetin
Kombinovaný lék se skládá ze sildenafilu a dapoxetinu, vzájemně se doplňují. První posiluje erekci a druhý ji činí stabilnější, prodlužuje pohlavní styk. Mělo by se užívat 30-40 minut před začátkem pohlavního styku, ne více než jedna pilulka denně pro zvýšení potence. Neslučitelné s alkoholem.
Produkty pro zlepšení reprodukčního systému
Přírodní afrodiziaka nejsou mýtus. Některé produkty obsahují stopové prvky, které zvyšují libido. A také se liší: některé jsou bohaté na potřebné vitamíny, a proto je nutné je zařazovat do jídelníčku průběžně, jiné působí okamžitě, ale dočasně, dramaticky zvyšují koncentraci v krvi.
Top 5 produktů, které okamžitě zvyšují potenci u mužů:
- ústřice
- Mořské ryby - platýs a makrela, v jakékoli formě, kromě smažené
- Velbloudí žaludek – syřidlo
- Vodní meloun
- semena tuřínu
Rychle působící přípravky na potenci pro muže jsou dobré, ale je tu jedno „ale": jsou odstraněny z těla bez zanechání stopy. Abyste dosáhli efektu, který časem narůstá, musíte zvolit dietu a suplementační režim. Zde je krátký seznam vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro růst mužské síly každý den:
- vitamin A nebo beta-karoten, norma je 5000 IU denně;
- Vitamíny B - posilují nervový systém, činí vás odolnými vůči stresu, poskytují živé orgasmy, zmírňují únavu a tak dále. Skupina zahrnuje 5 vitamínů, z nichž každý má svou vlastní normu;
- vitamín E - regulátor hormonální rovnováhy, norma je 13-15 mg;
- vitamin C vytváří libido a vitamin E se lépe vstřebává, pokud je podáván v páru. Norm - 90 mg;
- selen se podílí na syntéze testosteronu, je zodpovědný za zdraví genitourinárního systému - až 100 mcg;
- zinek - reguluje práci a zdraví prostaty - 15 mg.
ořechy
To jsou možná nejdůležitější produkty, které zvyšují potenci. V tomto duchu o nich jen líní nemluvili a nežertovali. Vědci tvrdí, že každý muž by byl rád, kdyby denně snědl 75 gramů ořechů. Údajně se nejedná pouze o zvýšení potence, ale také o přímou cestu k léčbě mužské neplodnosti - spermie se stávají mobilnějšími, kvalitnějšími a pravděpodobně i sebevědomými. 75 gramů vlašského ořechu vzhled nezhorší – vědci zvolili toto množství, protože neovlivňuje váhu.
Najděte mezi produkty na zvýšení potence u mužů - para ořechy, snězte 2-3 kousky každý den. Mimochodem, podmíněně se nazývají ořechy - podle biologických vlastností patří k ovoci. Obsahují selen, který zvyšuje testosteron, a arginin, který způsobuje nával krve do genitálií, a proto dostal přezdívku přírodní medicína.
Kešu, mandle, pistácie, pekanové ořechy, lískové ořechy – téměř všechny ořechy na potenci u mužů jsou prospěšné. Nezanedbávejte tento jednoduchý, neškodný a účinný způsob.
Lidové léky na zvýšení potence pro muže
Internet je plný „receptů od babiček", kterými zřejmě opravují své dědečky. Odvary, tinktury, hořčičné náplasti, soda – na potenci se používá cokoliv. Níže jsou vybrány nejpříjemnější a nejchutnější recepty.
Med je jedním z nejoblíbenějších prostředků. A nejen on – všechny včelí produkty působí blahodárně na potenci. Oblíbený recept na lidový lék na potenci doporučuje užívat med se šťávou z aloe a petrželovými semínky, ale tato kombinace zní dokonce zvláštně, že?
Existuje další verze chutného a zdravého produktu na potenci pro každý den. Ořechový sortiment z předchozího odstavce je potřeba nalít medem a přidat k němu aloe – pokud máte tuto chuť rádi. Poměr ořechů, medu a šťávy z aloe je 5: 3: 1.
Než kytku z parapetu konečně vykucháte a šťávou zalijete ořechovou směs, vyzkoušejte podle chuti kapku šťávy z aloe. Pokud se vám to líbí - jednejte, pokud ne - dejte si lžičku denně s vodou.
Následující lidový lék na zvýšení potence u mužů spojuje užitečné s příjemným. Pro léčivé svařené víno vezměte 100 gramů sušených meruněk, sušených švestek a rozinek, plus koření podle chuti: skořice, kardamom, hřebíček. Nalijte láhev červeného vína, přidejte pár lžic cukru a vařte na mírném ohni hodinu. Večer je třeba pít svařené víno – no a kdy jindy? Jako doplněk k večeři bude velmi užitečný.
Seznam produktů, které zvyšují potenci u mužů, zahrnuje ženšen. Na základě jeho kořene se vyrábějí přípravky na potenci - černý mravenec a další. Přidání ženšenu do vašeho jídelníčku je jednoduché – například pití čaje s ním. A můžete vařit odvar - postup je jednoduchý, ale vyžaduje čas.
200 g kořene ženšenu zalijte litrem vody, nechte dva dny při pokojové teplotě. Poté nalijte do hrnce a vařte 3-4 hodiny, postupně přidávejte med (celkové množství - 2-3 lžíce) a skořici podle chuti. Zatímco se kořen ženšenu vaří na sporáku, nastavte si na telefonu připomenutí, abyste jej čas od času zkontrolovali a nezapomeňte jej vypnout. Musíte vypít odvar 50-100 ml denně.
Zázvor pro potenci
Z čínštiny se slovo „zázvor" překládá jako „odvážný". Je to pravděpodobně způsobeno vnější podobností - některé kořeny skutečně připomínají stejný orgán. Nebo možná zázvor dostal své jméno, protože má tendenci ovlivňovat potenci?
Složení obsahuje stopové prvky a vitamíny pro muže pro zlepšení potence: A a C, hliník, železo, hořčík, cholin, vápník, zinek, chrom, mangan, křemík, fosfor, aminokyseliny methionin, threonin a tryptofan. Zázvor také obsahuje oleje, které z rostliny dělají afrodiziakum. Po snězení kousku v těle se zlepšuje cirkulace tekutin, stoupá testosteron v krvi. Kořen působí protizánětlivě, ne nadarmo se doporučuje při nachlazení. A proto je účinný při léčbě prostatitidy.
Abyste do jídelníčku přidali zázvor pro potenci, nemusíte z kuchyně udělat alchymistickou laboratoř – připravujte si odvary, nálevy a lektvary. Stačí si ho koupit v sušené formě – v supermarketu nebo v obchodě s kořením, a přidat do pokrmů. Zázvor je kombinován s masem, rybami, zeleninou.
Několik tipů na lahodný zázvorový čaj:
- Kořen nakrájíme na kostičky, hodíme do nejmenšího kastrolu (jeden a půl litru), zalijeme vodou a přivedeme k varu. Snižte teplotu na minimum, nechte 10 minut. Přidejte tyčinku nebo špetku skořice, odstraňte z ohně, přidejte lístky černého nebo zeleného čaje a nechte 2 minuty působit. Přeceďte, co se stalo, vyhoďte vše kromě tekutiny – nalijte do hrnku a s chutí pijte.
- Do stejné pánve dejte lžičku jemně nasekaného kořene, 3 hřebíčky, 2 lžičky zeleného čaje. Zalijeme vroucí vodou, přikryjeme pokličkou, zabalíme do ručníku – aby teplo déle neodcházelo. Nechte 20 minut, sceďte. Pijte při prostatitidě, nachlazení a jen tak.
- Přírodní osvěžující energetický nápoj: jeden kořen zázvoru nasekejte nadrobno, do kastrůlku zalijte studenou vodou, přiveďte k varu a povařte 3 minuty. Odstraňte z ohně a přidejte lžíci ženšenového prášku nebo 15 kapek ženšenové tinktury z lékárny. Prášek je lepší, protože z něj není cítit alkohol. Hrnec přikryjeme pokličkou, necháme vychladnout. Když dosáhne pokojové (nebo téměř pokojové) teploty, dejte přes noc nebo přes noc do lednice. Vypití půl sklenice pokaždé, když potřebujete povzbudit, je ideální náhradou kávy.
Názory mužů
Muži, kteří užívali lidové léky na zvýšení potence nebo kteří byli léčeni drogami, reagují na výsledek odlišně. Erekční pilulky po první dávce vypadají úplně jinak než dříve – očekávání a realita se nemusí vždy shodovat.
Zdá se, že se z vás stane megamilenka a sexuální mašina v jedné lahvičce, ale nakonec nevíte, co si počít se čtyřhodinovou erekcí, když už je, mírně řečeno, unavená. A nejen vy, ale i váš partner – na rozdíl od stereotypů ne všechny ženy potěší věčností postelový maraton. V takových chvílích by byly pilulky na potenci mnohem užitečnější než pro ni.
Není snadné najít pravdivé recenze od těch, kteří si vzali určité prášky - po půl hodině sledování, dokonce i v poctivých pozitivních recenzích, začnete vidět úlovek. Obviňovat velké množství „vlastních" recenzí.
Pokud se chystáte koupit lék na potenci - prostudujte si informace. Nejlepší lék na potenci u mužů nemusí mít nutně jen „pětku". Zkuste najít stránky, kde mají vybrané pilulky hodnocení nižší než 4, 8 – ani ten nejkvalitnější produkt nemůže vyhovovat každému. Jakékoliv prášky prostě musí mít ti, kteří byli nespokojení a situaci podrobně popsali. Pokud žádné nejsou, vážně se nad tím zamyslete – je tady všechno čisté?
Cvičení na posílení maskulinity (cvičení LMB)
Bonus - speciální cvičení-stimulátory potence pro muže. Jsou zaměřeny na práci s pubokokcygeálním svalem a jsou užitečné úplně pro každého. I když jste si jisti, že je s vaším zdravím vše v pořádku, cvičením předejdete problémům do budoucna. Bylo by naivní doufat ve věčné mládí a zdraví bez jakékoli platby. Zní to dobře, věnovat mužskému zdraví půl hodiny denně a zůstat na vrcholu i po 5-10-20 letech bez vedlejších účinků a komplikací.
Nejprve musíte najít pubococcygeální sval (LMB) a naučit se jej ovládat. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je zastavit proud během močení. V reakci na příkaz mozku se napne přesně ten sval. Pro začátek stačí zastavit proces několikrát během každého močení, abyste zvládli tuto techniku a ovládli tělo.
Někteří zvládnou další fázi téměř v první den cvičení, pokud je ovládání LMB snadné. Napněte a uvolněte sval kdekoli a kdykoli - bez močení.
Cvičení LMB: pomalu a plynule zatěžujte sval do 5. Počítejte pro sebe, jednu sekundu na každý počet. Cílem je zvládnout plynulý pohyb, takže dělat cvičení příliš rychle nedává smysl. Postupně zvyšujte čas na 10 sekund snižováním rychlosti.
Složité cvičení „Kroky": mírně napněte sval, zafixujte polohu a zastavte se v něm na několik sekund, například na stejných 5 počtů. Poté znovu zvyšte napětí a zastavte. Opakujte 5-6krát, nebo více, pokud můžete. Připomíná lezení po schodech, kde každá zastávka je schod, na kterém je potřeba se zdržet. Hlavní podmínkou je pohybovat se pouze nahoru, nikdy neochabovat sval.
Když dosáhnete nejvyššího "stupně", a máte pocit, že už není kam jít dál - jděte dolů.
Vyzkoušejte masáž prostaty na vlastní kůži. Speciální zařízení učiní proces bezbolestným, takže výmluvy nebudou fungovat. Masáž je mnohem příjemnější než prostatitida, impotence, adenom a jejich následná léčba.
Důležité: masáž prostaty je prevencí onemocnění, způsob, jak zvýšit libido a zotavit se v počáteční fázi. Od zanedbaného zánětu, jak se říká, ruce pryč. Závažné problémy by měl řešit lékař.
Prostata se nachází na přední stěně konečníku, abyste ji našli, musíte vložit masážní přístroj nebo prst do řitního otvoru asi o 5-8 centimetrů. Samotná masáž je lehkým klouzavým pohybem směrem k pupíku ručně nebo pomocí maséra. Musí být provedeno s velkým množstvím lubrikantu na vodní bázi.
Masér lze zakoupit na internetu, ve specializovaném obchodě se zdravotnickým vybavením nebo v sexshopu. Zásadně se liší od robertka a ještě více nemá nic společného s penisem.
Charakterové rysy:
- C-tvar;
- malá tloušťka;
- zarážku, která pomůže zafixovat zařízení ve správné poloze.
Dále nabízíme techniky pro vlastní masáž, které si můžete vyzkoušet dnes večer. Ale pokud vy sami nejste připraveni masírovat, pak se obraťte na přítele, aby se tento proces stal příjemnou milostnou hrou pro vás oba.
Technika kruhového pohybu
První možností je použití přístroje s rotační funkcí, důležité je, aby byl masér anatomicky tvarovaný. Rotace je kruhový pohyb, který směřuje po celé oblasti prostaty. Toto je nejpohodlnější metoda, protože účinek je pouze na žlázu, vše ostatní je ponecháno na pokoji. Hlavní výhodou tohoto zařízení je, že má dálkové ovládání, které vás zbaví nutnosti zaujmout nepohodlnou pozici. Masér pouze vložíte na anální lubrikant a ono vše udělá za vás.
Technika "pojď sem"
Můžete se zastavit u jednoduššího zařízení a koupit si statický model s vibracemi. Výhody jsou stejné: pohodlný tvar a intenzivní stimulace. Ale v tomto případě se zařízení bude pohybovat jako celek, nebo spíše vibrovat. To dává velmi příjemný pocit, protože působí na celou oblast konečníku a řitního otvoru, která, jak víte, má více než 72 tisíc nervových zakončení. Nejprve je třeba připravit: dobrý kvalitní lubrikant - v žádném případě vazelínu nebo navíc mastný krém. Dále zaujměte pohodlnou polohu, možná budete muset být flexibilní. Techniku je nejlepší provádět vleže na zádech. Pozice by měla být co nejpohodlnější. Pomalu krouživým pohybem zasouváte přístroj, pak uděláte techniku „Pojď sem", to znamená, že tak trochu pohybujete masérem směrem k sobě, jako byste někoho prstem kývali, volal, aby přišel k vám, v tuto chvíli třeba pokrčit kolena.
Použité pózy
Při masáži můžete stát, ohnout se, opřít se o lokty a kolena nebo ležet na pravém boku – všechny tyto polohy poskytují dobrý přístup k požadovanému orgánu. Nejlepší je vyzkoušet každou pózu a pak se rozhodnout, která nejlépe sedí. Nejoblíbenější polohy, které se používají i ve zdravotnických zařízeních, jsou na boku, se zasunutýma nohama a na všech čtyřech.
Moderní medicína se zaměřuje na prevenci, a to z dobrého důvodu. Je totiž jednodušší, levnější a příjemnější předcházet nemocem dříve, než začnou. Když například pijete „mužské" vitamíny, zlepšuje se nejen erektilní funkce. Prostata, žaludek, střeva a další orgány nevědí, co je na obalu napsáno – jakékoli doplňky tak či onak působí na jiné části těla. Posilováním konkrétního zlepšujete stav celku.
Dalším příkladem je provádění cviků pro trénink LMB. To zlepší sexuální sféru života, posílí celý genitourinární systém. Sexuální aktivita bude pokračovat až do stáří a po jejím nástupu nebude inkontinence mučit. Nebudete kazit tělo léky a četnými vedlejšími účinky a ušetříte za cesty do lékárny. To nejtěžší zůstává – učinit vědomou volbu dospělého a řídit se jí.