Co určuje mužskou potenci:
- zaprvé o vašem temperamentu: nemůžete uniknout své genetické predispozici, ať se snažíte sebevíc. Pokud jste od přírody sexuálně „klidní", pak bez použití stimulantů potence různého druhu nebudete schopni radikálně změnit tempo svého sexuálního života.
- za druhé, sebevědomí a životní zkušenosti, které tuto důvěru podporují, mají pro mužskou sexuální sílu velký význam. Naštěstí je každý člověk schopen zapracovat na své postavě, aby se změnil k lepšímu, vše závisí jen na vás.
- zatřetí, normální fungování celého organismu, tj. harmonicky pracující srdce, nervový systém, různé cévy a žlázy s vnitřní sekrecí, poskytují nezbytný základ pro normální účinnost. Pokud vás totiž něco bolí, nebo vyrážka na kůži nebo nevycvičené srdce nevydrží stres, pak na sex nebudete mít čas!
- za čtvrté, některé psychologické důvody mohou mít depresivní účinek na tvou potenci. Špatná první sexuální zkušenost, která zranila vaši hrdost nebo nízké sebevědomí kvůli selhání v životě, vedla muže jen zřídka k impotenci. Psychologické důvody jsou někdy tak hluboké, že na to nemůžete přijít bez rozhovoru s psychoterapeutem.
- za páté, mužská potence přímo závisí na ženě. Všimli jste si samozřejmě, že vás ženy různě sexuálně ovlivňují? Jeden způsobuje akutní sexuální touhu a druhý není nic jiného než nuda. Kromě toho se váš sexuální vkus může velmi lišit od vkusu ostatních mužů. Každému jeho, jak se říká.
Nejčastější příčiny problémů s potencí
Není to tak dávno, kdy lékaři věřili, že příčinou slabé potence u mužů jsou v 80% případů psychické problémy, například stres (někdy chronický). Faktem je, že tehdejší lékařská věda nevěděla o takových faktorech ovlivňujících potenci, jako jsou hormonální problémy, cévní onemocnění atd. , Takže vše bylo přičítáno únavě a stresu. Pacientům bylo doporučeno, aby si více odpočinuli a přestali být nervózní, vyrazili na dovolenou kvůli změně krajiny nebo sedativa. Dokážete si asi představit, že tato léčba ne vždy pomohla.
S rozvojem vědy se vše změnilo a nyní psychologické příčiny impotence představují pouze desetinu případů erektilní dysfunkce. Na druhou stranu by pomoc psychoterapie neměla být podceňována a často její využití pomáhá pacientům během léčby rychleji se „postavit na nohy".
Nemoci nejvíce škodlivé pro potenci
Kardiovaskulární choroby jsou zde absolutním lídrem. A to není překvapující, pokud si pamatujete, že proces erekce přímo souvisí s normálním fungováním oběhového systému a cévního zdraví a závisí na něm. Pokud tedy vaše srdce nepracuje správně nebo jsou cévy ucpané, pak nemůžeme mluvit o žádné erekci!
Druhým na seznamu jsou hormonální poruchy, včetně cukrovky. Studie ukázaly, že malé snížení hladiny cukru v krvi vede k významnému zvýšení síly erekce a v důsledku toho i kvality sexuálního života.
Třetí nemocí, která je často příčinou špatné potence u mužů, je obezita. Kvalita života moderního člověka roste, jíme chutně a hodně, ale málo se hýbeme. V důsledku toho ztloustneme, zátěž srdce naroste a cévy zarostou tukem, síla klesne a klobása v těstě je pro nás zajímavější než zakřivená kráska v další kanceláři. V tuto chvíli se sami rozhodnete, co je pro vás zajímavější: kondice, elastické svaly a sebevědomí se všemi doprovodnými životními bonusy, nebo voňavá slanina a pivní břicho (více).
Nakonec můžeme zmínit hypertenzi a také některé léky snižující krevní tlak.
Důvody špatné kariéry u mužů související s kariérou
Naše úspěchy nebo neúspěchy v práci nějak ovlivňují účinnost. Zdá se, že je vše zřejmé: čím lepší věci jsou v práci, tím zábavnější je sexuální život! Ve skutečnosti není všechno tak jednoduché. Napětí a vzrušení doprovázející pracovní proces samozřejmě negativně ovlivňují účinnost. A čím více problémů nám naše práce přináší, tím méně sexu nám postel přináší.
Zajímavý fakt: lidé, kteří nejsou příliš inteligentní profese, například školníci a instalatéři, mají nadprůměrnou účinnost. A ještě jeden fakt: čím větší město, tím menší sexuální síla měšťanů.
Tyto skutečnosti jsou vysvětleny jednoduše: na vině je všudypřítomný pokrok. V důsledku rychlého rozvoje civilizace také rychle roste množství informací zpracovaných osobou za den, včetně velkého počtu sociálních kontaktů každý den. Na konci pracovního dne je moderní člověk tak vyčerpán komunikací s ostatními lidmi, že se dostane domů tak emocionálně a fyzicky vyždímaný, a už mu nezbývá síla na sexuální vykořisťování.
Proč je problém potence tak naléhavý?
Věda říká, že průměrný muž myslí na sex každé tři minuty. A jen si to představte: během dne myslí na ženy každé tři minuty, a když je příležitost si svůj sen splnit, způsobí erektilní dysfunkce „bodnutí do zad". Hodinu chce mít sex a „díky" předčasné ejakulaci se pohlavní styk vejde do jedné a půl minuty. Jak je možné, že z takových překvapení neupadne do zoufalství . . . A koneckonců příznaky se s věkem jen zhoršují!
Struktura moderní společnosti neustále udržuje člověka v napětí a nutí ho navždy spěchat a rozčilovat se. Lze si nyní představit člověka bez mobilního telefonu? Nyní lidé často pracují, i když odpočívají, bez ohledu na to, jak paradoxně to může znít. Zamyslete se: jednou, když jsme vyšli na ulici, jen jsme šli, šli kam jsme chtěli, šéf nás nemohl zazvonit zvoněním do práce přímo v kavárně. Stali jsme se snadno sociálně přístupnými, ale ztratili jsme svobodu osamělosti a doprovodný klid v duši. Musíme neustále něco dělat, abychom vydělali peníze, točili se jako veverka v kole a konec tohoto závodu není v dohledu.
Jak rodinný život ovlivňuje mužskou potenci
Ženatí muži si zachovávají svoji sexuální sílu asi o 10 let déle než svobodní muži. Pravidelný kvalitní sex výrazně prodlužuje „sexuální věk" muže.
Je pravda, že mobilní telefony potlačují účinnost
Studie zatím pouze ukazují, že vysokofrekvenční záření z mobilních telefonů snižuje počet spermií ve spermatu. To platí pro muže, kteří nosí mobilní telefon na opasku nebo v kapse kalhot. Případy jakéhokoli závažného vlivu telefonů na účinnost zatím nebyly zaznamenány. Přesto vás nikdo neobtěžuje, abyste byli zajištěni.
Jak alkohol ovlivňuje sexuální výkonnost člověka
Malé množství alkoholu, i když je konzumováno každý den, jak je v některých zemích zvykem, je prospěšnější než škodlivé. Existují však určité pokyny pro alkohol týkající se jeho účinku na mužskou potenci.
Pivo obsahuje látky, které mohou časem způsobit závislost. Pivo také obsahuje živiny, které zvyšují vaši chuť k jídlu. Pivní břicho je obvykle výsledkem čipů, ořechů, ryb a sušenek, které jíte k pivu. Jak již víme, obezita je jedním z důvodů, které zaručeně snižují sexuální apetit a schopnosti. Nejlepší alkoholický nápoj před sexem je půl sklenky šampaňského nebo suchého vína.
Jaké jídlo zvyšuje účinnost
Kdysi léčitelé radili posílit mužskou sílu jíst jakékoli jídlo, které připomíná penis a / nebo má červenou barvu: mrkev, maso, banány, chřest. Moderní lékaři říkají něco jiného: radí nízkokalorické potraviny obsahující velké množství vitamínů a minerálů - mořské plody, zeleninu, ovoce atd. Před stykem bude na místě lehký ovocný a zeleninový salát, ale žaludek byste neměli plnit masem.